gretli

куриное филе
болгарский перец
банка консервированных ананасов
зеленый лук
ст. ложка кукурузной муки (можно заменить на крахмал)
1 ч. л. паприки
2-3 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка оливкового масла
соль

Готовим маринад. В тарелке смешиваем: соевый соус, парику, оливковое масло

Для соуса :

Сыр
Чеснок (обычно 2 зубка,но я беру больше)
Сметана (или майонез)
Сок лимона (пару ст. ложек)

1 луковица
2,5 чашки курного или овощного бульона
2 моркови
чеснок
700 г. соцветий брокколи
3/4 чашки сливок или в два раза больше молока
2 ст. л муки, или 4 ст. л. если берете молоко вместо сливок
150 г. хорошо плавящегося сыра
соль,перец по-вкусу

Режем лук,чеснок и морковку.

Карри по этому рецепты делаю часто, и из любых овощей которые есть в доме. Кокосовое молоко делать сами не обязательно, если лень или нет времени,то можно заменить на консервированное кокосовое молоко (одну банку). Так же можно использовать свежие помидоры 3 шт., только не забудьте снять кожицу. Итак карри, нам нужно:
Большая картофелина или три маленьких.
Морковка — 2 шт.
Брокколи,
Зеленая фасоль — 150 гр.
Болгарский перец — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика.
Кокос -1 шт.
Карри -3 ст. ложки
Помидоры консервированные -1 шт.
соль,перец

На одну порцию, нам понадобится: одно яйцо, соль, молоко, немного свежего шпината, четверть луковицы, три гриба, сливочное масло,чеснок.

Режем грибы, лук и чеснок.

Нам понадобиться:
спаржа.
соль.
перец.
1 ст. л. -оливкового масла.