-
30 мар 16"В магазинах биологической пищи..." — без слез на эти строки смотреть нельзя ))))
Любая термообработка убивает продукт разрушая микроэлементы и уничтожая механизм аутолиза ("самопереваривания") пищи.
В угоду вкусу еду делают мертвой и приобретают болезни и кучу хлама в организме. Ту же зеленую гречку можно сделать такой вкусной, что за уши не оттащишь. При этом после еды нет никакой тяжести, сонливости, а только прилив сил. Хочешь проращивай, хочешь — смолол в муку, залил водой — вот тебе пюре.
При добавлении различной зелени или овощей, соусов, приправ, капусты, грибов — вариативность блюд крайне широка.
Тому же туристу для приготовления не нужно разводить огонь! Залил водой, подождал пару часиков, промыл и кушай.
Сделано с
NoNaMe