Подводные камни вегетарианства

+
Чтобы отправить комментарий — войдите.
  • R
    24 мар 16
    афтар жжешь.. пишы исчо...
    какой-то детский лепет... а не статья...
    Ответить
    • S
      На каких индусов?
      Тех, кто считаются самыми лучшими программистами в Силиконовой долине?
      Тех, кто создал "Камасутру"?
      Не смешите мой бутерброд....
      Ответить
      • K
        Лучшими там считаются русские.
        А понятие "индусский код" Вам знакомо? (это не сл-е пит-я, есличо).
        Кстати, бутерброд с чем? Приятного аппетита!
        Ответить
  • yesterday
    24 мар 16
    - Ты кто по гороскопу?
    — Я веган!
    — Нет такого зодиака.
    — Прекрасно себя чувствую!
    — Что ты несешь?!
    — Ты раздражительный. Это из-за мяса.
    Ответить
    • Metalasis
      )))
      Ответить
    • F
      + :)
      Я пытаюсь стать вегетарианцем, сейчас ем только морскую пищу. Типа креветок или утонувших коров.
      Ответить
      • vuvuzela_1926
        С таким подходом ты скорее всего станешь не вегетарианцем, а ихтиандром.
        Ответить
        • F
          Я воды боюсь :) Мень в детстве Мойдодыром пугали. Травма психологическая на всю жизнь :(
          Ответить
    • demon_of_death
      Есть и такие. :) везде есть фанатики, а они дискредитируют любую идею. :)
      Ответить
  • B
    24 мар 16
    Жена уже 2 года не ест мяса, и прекрасно себя чувствует. В свои 33 выглядит на 23. Но самое главное- она не выжирает мне мозг по поводу вегетарианства. Стейк для меня ей пожарить не проблема.
    Ответить
    • S
      Это пока. У всех вегетарианок со стажем, кожа намного хуже выглядит.
      Ответить
      • demon_of_death
        а можете подсказать когда она начинает плохо выглядеть? я уже 4-е года не употребляю мяса совсем никаких изменений нет.
        Есть знакомая, которая 8 лет не употребляет. и тож никаких изменений... может мы что-то делаем не правильно?
        Ответить
        • S
          Вариантов четыре:
          1. Хорошая генетика.
          2. Субъективизм.
          3. Враньё.
          4. Вы мужчина.
          Я довольно долго общаюсь с кришнаитами. Да и вегетарианок в моём окружении хватает. Это не "одна знакомая", у меня выборка побогаче. Дряблая кожа, низкая выносливость, неумеренный пафос и навязчивые идеи.
          Ответить
        • Gentleman
          Это значит что у Вас с глазами что то :) Видимо от вегетарианства осложнения пошли :( :)
          Ответить
    • S
      Через десять лет тебя посадят.
      За педофилию....;-)
      Ответить
  • T
    24 мар 16
    Вставлю свои пять копеек :)) Питание должно быть сбалансированное, особенно в северных районах. Действительно если питаться больше (не только, а больше!) овощами и фруктами то прожить можно дольше. В частности риск возникновения рака кишечника снизится в разы, а про гормоны на которых выращивают животных и колбасы которые обкалывают химикатами для улучшения внешнего вида и увеличения веса — я вообще молчу. Но... тут начинаются но.
    Во первых то, что растет на огородах где-нибудь в Ставрополье и то, что растет где-нибудь в Сибири содержит совсем разные микроэлементы. Так в Сибири есть районы, где йода нет в растительности в принципе, его можно получить только с мясом, поэтому любой веган либо вынужден будет принимать заместительную терапию, либо будет страдать от недостатка этого важного элемента. Ну а про пестициды я вообще молчу. Их и азотные удобрения, поглощать придется в утроенном количестве.
    В утроенном, т.к. чтобы заместить все необходимые аминокислоты необходимо жевать зелень постоянно (посмотрите на коров, лошадей и тд), в противном случае, будет то что будет — снижение внимание, раздражительность, озлобленность, ломкость ногтей и волос и это только начальные симптомы.
    Вывод: есть надо все, но ровно столько сколько надо. Мясо достаточно 1 раз в неделю, рыбу желательно вообще каждый день, ну а в остальное время овощи фрукты, каши. Когда очередной веган (при этом очень раздражаясь, что его не понимают, и споря с пеной у рта (помните симптоматику? ) начинает доказывать мне, как у него все замечательно, и какую он легкость чувствует во всем организме. Не пытаюсь с ним спорить. Легкость во всем теле он может быть и чувствуешь, но против Биохимии переть сложно :)
    Ответить
    • K
      tarvin31 24 мар 16
      Извиняюсь, а откуда в мясе-то йод?
      Насколько я помню, йод переносится с осадками ветрами с моря, поэтому в нек-рых регионах, где ветра осадки не доносят, развиваются разные заболевания от недостатка йода. В частности, кретинизм именно от недостатка йода в раннем возрасте возникает...
      Ответить
    • admiralg
      ОДИН раз в неделю мясо?? Да ты веган просто!! ))
      Ответить
  • R
    24 мар 16
    какого полезного вещества не хватает вегетарианцам в их диете? — Того самого, которое позволяет закрыть свою овощерезку и ни кричать каждому встречному в ухо какие они "хорошие, умные, здоровые и высокодуховные" (пусть бездоказательно) только по тому, что они вегетарианцы.
    Ответить
    • demon_of_death
      так и мясоеды кричат о том, что они истина в последней инстанции. можете посмотреть несколькими комментами выше. :)
      А духовно есть кого-то или бездуховно, каждый решает сам. Ведь так? Голова же есть? Вы же Человек, т.е. от слова Чело. так? :)
      Ответить
  • B
    24 мар 16
    Как-то текст статьи совсем не согласутся с ее названием.
    Автор, о каких таких "подводных камнях" идет речь?
    Ответить
  • admiralg
    24 мар 16
    Любит народец в крайности кидаться! Ешь всё, но не передай — единственно разумное, что я слышал.
    Ответить
  • B
    24 мар 16
    Ответить
    • B
      Рыба массового поражения (Николя Даниель и Луи де Барбейрак) — - это фильм для любителей "рыбку съесть..."
      Ответить
  • Don_Leo
    24 мар 16
    Я сегодня медосмотр прохожу, и с утра голодный. Кровь натощак надо сдавать.
    Злой просто жесть. А вы тут о еде... #хмурость3000
    Ответить
    • 1
      Don_Leo 24 мар 16
      вот-вот) неделю назад на диспансеризацию попал) с утра не поевши, да еще крови выкачали доч ерта — было желание кого-нить убить)))
      Ответить
    • demon_of_death
      А можно узнать почему некоторые, если голодные то злые? С чем это связано? меня жена когда голодная тож злая... Вот я когда голодный, то просто хочу есть. На людей не кидаюсь. :)
      Ответить
      • Don_Leo
        Я после медосмотра на работу пришёл сразу... Сижу хомячу ватрушки с творогом, запивая свежезаваренным кофе с молочком :)
        Ляпотаааа.
        Сказали, всё отлично у меня. Зрение 1,0, давление рабочее, сердце как у молодого. Ну ещё бы. Я ж донор резерва, как никак. Выпиваю очень редко, курить не курю, вот зарядкой бы ещё почаще заниматься, а то 2 раза в неделю, кажись, маловато... И сказали, что костей мало — что бы это ни значило. Кальция в пище побольше надо получать, мол.
        Ответить
      • demon_of_death
        а злой то почему? :) в чём фишка? ведь "гавканье" на кого-то не решает проблемы. :)
        Ответить
        • demon_of_death
          жаль.... очень интересно знать ответ на сей вопрос.
          я понимаю быть ласковым, когда голодный, тогда жена по шустрому что-то сварганит и сияя улыбкой принесёт хавки. Т.е. это помогает решить поставленную задачу. А если злой приду?... так мне ещё и себе хавки приготовить придётся, а потом ещё и с женой мириться. :)
          Ответить
  • tasha33
    24 мар 16
    Да вообще надо перестать жрать. Солнцем питайтесь. Пейте только воду. Сахар не еште, соль выплюньте,водку в унитаз, мясо отдайте собаке, рыбу кошке. Чем меньше жрешь-тем больше денег в кошельке и здоровья (возможно)
    Ответить
    • KCA
      tasha33 24 мар 16
      чой-то рыбу кошке, собаки тоже очень любят рыбу
      Ответить
    • F
      tasha33 24 мар 16
      Чем меньше жрешь-тем больше денег в кошельке
      — Ты мясо ешь?
      — Нет.
      — А рыбу?
      — Тоже нет.
      — Вегетарианец?
      — Бюджетник.
      Ответить
      • tasha33
        fysoft 24 мар 16
        вы будете удивлены, но часто вегатерианцы тратят больше чем нормально питающиеся человеки. Многие покупают продукты извращенные. Типа органические и без добавок. А это намного дороже.
        Ответить
  • marikab
    24 мар 16
    Народ, не ведитесь! Я проверял — все веганы XIX века в итоге умерли, даже Лёва Толстый!
    Ответить
  • yorr
    24 мар 16
    Да, и написать надо было бы, для справедливости, какие подводные камни есть у любителей мяса, особенно магазинного.
    И потом, в наших традициях было чередовать периоды мясоедения с вегетарианскими (посты). Был в этом большой смысл.
    Ответить
    • 1
      yorr 24 мар 16
      угу. вот прямо огромный смысл. особенно если посмотреть на календарь постов. если успенский пост еще логичен — он в августе, когда уже урожай нового года подошел, то рождественский пост (в период морозов и соответственно больших затрат энергии) и великий (в момент перестройки организма — когда и так ему не особо хорошо) с лишением основного источника белка — писец как умно и правильно.
      Ответить
  • S
    24 мар 16
    Учёные провели эксперимент: сажали к растениям всяких букашек-листоедов и замеряли химический состав листьев. Химический состав листьев менялся и выделял вещества, которые должны были отпугнуть или убить паразита. Из чего был сделан вывод, что растения чувствуют что их едят. Стейк, который лежит у Вас дома, уже никогда не будет коровой или хрюшкой. А вот листик почти любого растения, даже оторванный от основного стебля, при надлежащем уходе, вполне может вырасти в полноценное растение. То есть он живой и чувствует боль.
    Уважаемые Веганы, как хотите, так с этим теперь и живите.
    Ответить
    • B
      А про яблоко от яблони ученые экспериментов не проводили?
      Ответить
    • D
      А орешки и семечки их детки
      Ответить
      • Don_Leo
        dmitryf 24 мар 16
        Мой профессор по социологии ещё в начале 90-х рассказывал, что у них дома кактусы растут. Так вот, в основном жена ухаживает за ними. Поливает, разговаривает, музыку включает всякую красивую... А когда она в командировках, он сам поливает их. По графику, всё. Но не разговаривает. Так вот — у неё кактусы цветут, а у него нет, а если цветущие есть — цветы опадают...
        Ответить
      • pidogey
        dmitryf 25 мар 16
        Первый раз он [Кроули] услышал о том, что надо говорить с растениями, в начале семидесятых по Четвертому каналу Би-Би-Си, и решил, что это замечательная идея. Хотя, пожалуй, вряд ли можно было назвать то, что делал Кроули, разговором.
        На самом деле он вселял в них страх гнева господня.
        Точнее, страх гнева Кроули.
        Кроме того, каждые два-три месяца Кроули выбирал растение, которое росло слишком медленно, или умудрялось подцепить серую гниль, или начинало сохнуть, или просто выглядело не слишком хорошо по сравнению с соседями, и показывал его всем остальным.
        – Попрощайтесь со своим товарищем, – говорил он им. – Он сломался…
        Потом он уходил из квартиры с осужденным под мышкой и возвращался через час-полтора с большим пустым цветочным горшком, который оставлял где-нибудь на видном месте.
        И растения у него были самые роскошные, цветущие и красивые во всем Лондоне. И самые запуганные. (с) Т.Пратчетт
        Ответить
  • yorr
    24 мар 16
    Минимальная дневная норма В12 составляет 3 мкг.
    Основные источники витамина В12 — кисломолочные продукты, яичный сырой желток, соя, дрожжи пекарские и пивные, зеленые части растений (ботва репы, моркови, редиса), салаты, зеленый лук, говяжья, телячья и свиная печень или ливерный паштет (небольшой кусочек с овощами, которых должно быть в 3 раза больше печени или печеночного паштета), проросшая пшеница, шпинат, а также продукты моря — морская капуста, кальмары, креветки и т. д.
    Нормы витамина Д (D, кальциферола) в сутки:
    Новорожденные с нормальной массой тела 700
    Дети от 5 до 14 лет 500
    Молодежь 300 — 600
    Взрослые 300 — 600
    Беременные и кормящие женщины 700
    Люди старшего возраста 300
    Никто, однако, не знает в точности, сколько витамина D требуется молодому организму. Этот витамин недостаточно изучен
    Витамин Д весьма редко встречается в привычных нам продуктах: фруктах, овощах, зерновых, хлебе. Основные источники витамина Д — сырой яичный желток, кисломолочные продукты, сыр (творог), сливочное масло, печень рыб, продукты моря. В наибольшем количестве витамин D содержится в печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели. Однако самым богатым его «источником» считается солнце, но только в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи.
    Ответить
    • B
      ///Минимальная дневная норма В12 составляет 3 мкг.///
      Сам придумал или цитируешь того. кто это придумал?
      Никакой такой нормы по В12, как впрочем и по большинству других продуктов не существует, это все лукавые расчеты.
      Что касается конкретно В12, то человек может годами не получать его ни в каком виде (хотя на практике это трудно осуществить) и при этом прекрасно себя чувствовать. Так же как и с витамином Д, и с большинством других витаминов, вопрос их реального влияния на жизнь человека также недостаточно изучен, поэтому говорить от каких-то нормативах, тем более дневных, это все тупой маркетинг. внедренный в головы людей корпорациями, производящими витамины.
      Вся же витаминная индустрия как раз прежде всего нацелена на "нормально" питающихся людей. Именно у них и ощущается (или нам об этом постоянно говорят) постоянный недотаток не только витаминов, но и минералов, незаменимых аминокислот и жирных кислот, не говоря уж о пищевых ферментах и целом комплексе различных бактерий в микрофлоре кишечника.
      А вот у "братьев наших меньших", живущих в естественной среде и питающихся пищей, свойственной их виду, ничего подобного не наблюдается.
      И кто же в этом случае "нормальный"?
      Ответить
      • K
        Простите, а про цингу, бери-бери, квашиоркор и пр. вы не слышали?
        Угадайте-ка, почему англичан "лайми" называют?
        Ответить
  • B
    24 мар 16
    если прадед, дед, отец жрали МЯСО — кормить организм травой стрёмно.
    "Всемирная организация здравоохранения опубликовала расширенный список расстройств и психических заболеваний, подлежащих лечению: к списку болезней прибавились сыроедение и вегетарианство, пишут «Аргументы недели».
    Сыроедение и вегетарианство включены специалистами ВОЗ в группу расстройства привычек и влечений F63.8. Ранее стало известно, что в Испании в городе Малага семья сыроедов довела своих детей до комы строгой диетой, спасти детей едва удалось.
    Как отмечает «Голос России», подобные случаи были замечены и в России. Так в Оренбурге сразу у двух семей-сыроедов органы опеки были вынуждены забрать детей в детский дом. Причиной тому послужила крайняя степень истощения малышей, рацион которых состоял исключительно из растительной пищи."
    Ответить
    • tsvigo
      bromchik 24 мар 16
      До семи лет ребёнок приравнивается к идиотам — только с этого возраста эпифиз он же третий глаз начинает вырабатывать гормон свой, так же и при старческом слабоумии нелады с этим органом, как то так.
      Ответить
      • B
        Всеяден говоришь, а килограмм сырой говядины на спор сожрешь?
        Ответить
        • pioneer_ui
          Человек всеяден, но не хищник, а падальщик. Поэтому или термообработка или разложение , например вяленая говядина.
          Ответить
        • A
          килограмм говядины — это хищный или мясоедный
          А Всеяден, это значит всего понемногу., ну или я способен на нескольких кг говядины продержаться до созревания морковки, а вы на таком же кг щавеля — нет
          Ответить
  • D
    24 мар 16
    ну смотря в каком возрасте, чем старше, тем полезнее, для детей веганство — это вообще приговор
    Ответить
    • S
      d681 24 мар 16
      Трюфели не едят, как опята. Трюфели — это скорее приправа
      Ответить
  • 00-opros
    24 мар 16
    Видимо всё должно быть в меру.
    Вон Далай-лама, как то приболел и доктора ему мясо прописали.
    Ответить
  • S
    24 мар 16
    Что, серьёзно арестовывали за вегетарианство при советской власти???
    А как же ильфопетровский заяц?
    Ответить
    • darwetra
      Насильно кормили мясом, яйцами и молоком, а тех, кто отказывался, арестовывали и заставляли есть колбасу без хлеба. Ужасы советской власти.
      Ответить
      • B
        Ну и изверги были эти большевики! говорят, в лагерях еще не так издевались.
        А вот путен вроде бы и из их породы, а вот хамоны вместе с французскими сырами велит трактором давить, это как понимать?
        Ответить
        • A
          Самое ужасное, что эта колбаса была из настоящего мяса! До сих пор просыпаюсь в холодном поту.
          Ответить
      • S
        А остальные утилизировали время в очередях за этой пресловутой колбасой. Хотя на заводах иногда привозили для рабочих, это да
        Ответить
Сделано с NoNaMe