-
S25 авг 12Предельно ясно, что длительность солнечного дня, как и его начало и завершение, меняются в зависимости от координат наблюдателя на земле и времени года. ru.wikipedia.org astronet.ru
Но максимальное влияние на человека оказывает его ритм жизни. Когда ночные тусовщики ложатся спать, то большинство офисных работников просыпается. Отпускники и молодые мамы спят и бодорствуют по своему особому ритму, водители траспорта, военные на боевом дежурстве и многие другие имеют тоже свой уникальный ритм сна и бодорствования.
Так почему, почему это игнорируется в аюрведе?!!!
P.S. Интересный цикл статей, но необоснованная костность мышления, игнорирование совремнных реалий каждый раз застваляет вспоминать фразу: "Узок круг этих революционеров. Страшно далеки они от народа."-
shivadance777 АВТОР25 авг 12Ещё один. Я извиняюсь, но это вы далеки от мозга. И смею вас заверить — это ваши проблемы, не аюрведы. У меня есть много друзей среди которых есть и водители городского транспорта, и военные, и врачи, и журналисты, и предприниматели, и т.д. которые УСПЕШНО ЖИВУТ согласно данного распорядка.
Вот давайте конкретно — что из предоставленного выше распорядка для вас НЕ ВЫПОЛНИМО?-
S25 авг 12Не извиняйтесь, фанатам это всегда прощают.
Лады, покатили, мой друг, по расписанию.
Подъём — 6.30
На работе — 9.45
С работы — 19.00
Свободное время — 21.45
Сейчас, по местному времени, я просыпаюсь до рассвета и засыпаю после заката. Вполне сностно, завтрак около 11.00, обед в астрономический полдень — около 13.00, ужин — до заката 18-00. А зимой всё это поменяется в худшую сторону.
И да, я согласен — это мои прблемы: я не ем до рассвета и не ем после заката, даю нагрузку телу только когда светит солнце, и ночью я сплю. И считаю что живу намного более близко к ритму чем ваши адепты, встающие в 4 часа утра, когда зимой до рассвета еще 5(!) часов и принимающие пищу после 3 часов после заката.
Да и вообще, вы агрессивны на пустом месте, вместо созидания и реального взгляда на другие стороны жизни, ссылаетесь на своих друзей. "А вот у меня....., а вот я...." Примером, уважаемый или уважаемая, невозможно ничего доказать, а вот опровергнуть можно.
У меня куча повросов созрела к последователям Торсунова о их, порой, непрошибаемой нелогичности.-
shivadance777 АВТОР25 авг 12Про агрессивность смотрите мой ответ ниже. Про фанатов: фанатизм — это вера, не подкреплённая знанием. В нашем конкретном случае всё НАОБОРОТ — есть чистое ЗНАНИЕ, а вера появится только после его применения. Чем больше позитива от его применения, тем крепче вера.
Что касается вас: не всё так плохо, как кажется. Есть надежда, но, как вы выразились, ваша "костность мышления и не прошибаемая нелогичность" не дают вам возможности к пониманию простых вещей. Включайте разум. По пунктам:
— обед и ужин уже совпадают — уже хорошо, значит вам надо подкорректировать отбой, подъём и завтрак;
— прежде чем что -то корректировать надо поставить перед собой ЦЕЛЬ, в вашем случае, ДОПУСТИМ, это не просто поддержание физической формы, а СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ;
— ложиться не позже 22.00 и вставать соответственно хотя бы 6.00, если это будет всегда одно и тоже время вам даже не понадобиться будильник — организм адаптируется и будет просыпаться сам. Т.о. добавим вам ещё ПОЛ ЧАСА для физических упражнений, любых, в идеале "Сурья Намаскар" и для омовения(принятия душа) — это важно;
— далее, освободившееся время — с 6.30 посвящаете лёгкому завтраку (после рассвета), как уже говорилось, не обязательно набивать желудок.
ВСЁ. КАКИЕ могут быть проблемы? Здесь важно понять два основных момента: во-1х, ваши действия утром задают тон всему оставшемуся дню, и во-2х, всё должно быть ЕСТЕСТВЕННО, если вы делаете что-то через силу, значит делаете что-то не то. О медитации ПОКА даже не идёт речи, всему своё время. Начните с малого. Если появляются вопросы, то не надо сидеть, "втыкать", и ждать у моря погоды идите к людям, на форумы, лекции, есть огромная куча видео. Ведь уверен, что вы даже не пытались открывать предложенное в статье видео? -
25 авг 12У Торсунова вообще нет никакого ведического образования. Он дерматолог-венеролог, а про веды пишет лишь как он сам их понимает. Как правило, он их не понимает и пишет чушь и отсебятину. Его любимый приём – прежде чем начать говорить какую-то очередную ерунду, говорит: -"Веды говорят...", чтобы придать вес своей болтовне.
Проверить, насколько хорошо он знает Веды, легко – просто прочитать настоящих знатоков Вед.
-
-
-
-
25 авг 12С понедельника бросаю бухать и начинаю эту диначарью.
Хали-гали Кришна! -
25 авг 12Для работающих людей, которых 99,999999 процентов, эта теория является полным абсурдом. Они жувут в соответствии с графиком трудового дня и отдыхают согласно ритмам и желаниям своего организма.
А отдыхающие ведут праздный образ жизни.
Пенсионеров и детей я не учитываю — им не до этого.
Таким образом теория является полным утопизмом, который не возможно проверить , да этого никому и не надо. Не исключаю, что заключение в "жесткие рамки предлагаемого графика" большинства людей могут привести к крайне нежелательным проблемам со здоровьем и серьезным расстройствам нервной системы со всеми вытекающими последствиями.-
shivadance777 АВТОР25 авг 12Вам ОТ ЧИСТОГО СЕРДЦА для вашего же здоровья предлагается идеальный вариант(неужели так сложно применить РАЗУМ, чтобы ПОДСТРОИТЬ ЕГО под СЕБЯ), но вы упорно называете это утопией и УПОРНО делаете всё, чтобы оставаться больным и несчастным, хотя я знаю ТЫСЯЧИ людей по всему миру, которые успешно выполняют данный распорядок дня и ПРОДОЛЖАЮТ РАБОТАТЬ и обеспечивать свою семью. Главное чтобы было желание. Если ВАМ не нужно ВАШЕ здоровье, то мне оно не нужно тем более. Продолжайте РАБОТАТЬ на лекарства, как вы выразились, согласно ВАШЕГО "графика трудового дня и отдыхать (читай пьянствовать и заниматься прочими непотребствами) согласно ритмам и желаниям СВОЕГО организма." Успехов.
-
Сделано с
NoNaMe