АДЕПТЫ "шМЕРТЕЛЬНЫХ СТИЛЕЙ"

не пробывал) Еше, если сопротивляешься мышцами, то руку сгинают, а если по этому методу — нет.

Это не затуп техники, это неумение ей пользоваться. Суть тут в том, чтобы держать усилие не мышцами, а сухожилиями и костями. Которые способны выдержать чудовищные нагрузки. Чтобы это повторил дилетант ему именно что надо расслабиться и абстрагироваться, не пытаться тут действовать мышцами (даже рефлекторно, чтобы не сбить конструкцию)
А вот профессионал тайцзы или айкидо, например, за доли секунды так выстроит свое тело, чтобы вектора усилий от удара или толчка или еще какого воздействия на него были направлены в землю, в сторону его еще большего уравновешивания. Хрен ты его ударом или толчком с ног собьешь.
Один знакомый чел (нам он классическую йогу преподавал, но сам практикует тайцзы уже лет так 20) показывал классный трюк. Он вставал с завязаными глазами в круг, маленький круг, там две стопы едва помещались. Вставал одной ногой. А мы его пытались столкнуть. Как угодно, с любого расстояния, любыми методами кроме одного — хватания и тягания. ХРЕН! Представь мое офигение когда я, весом под 100кг, с разбегу, врезаюсь плечом в стоящего на одной ноге человека, откуда то спины и... словно я бетонный столб забодал. Отлетаю нахрен!
После он и нас парочке трюков обучил. Например, стоишь. Ноги на ширине плеч, на полу мелом черта, по пяткам — типо пропасть, а ты на краю. С разбегу тебя в грудь толкает чел под центнер весом. А ты словно каменный и чел от тебя как мячик отлетает. Что ты сделал? А ничего особенного, просто в нужный (!) момент, когда он тебя ладонями в грудь касается, ударил его снизу по локтям, как бы прижимая к себе. Усилие мизерное, но это простое усилие так формирует форму твоего скелета, что весь удар чела, вектор силы, по костям уводится в землю, а не сталкивает тебя в "пропасть". Или когда толпа в 20 человек пытается толчком в плечо сдвинуть мою хрупкую женушку с места (ее физподготовка на уровне нуля, а вес меньше 50кг) и хрен у них что получается! А она даже не напрягается. Стоит и ржет. Конечно пример рафинированный. Но для пятиминутной подготовки это круто.
Почему же эти адовые техники не царят на рингах миксфайтов? А все очень просто. Это очень сложные и тонкие техники, там надо в совершенстве прочувствовать свое тело, ощущения от усилий, научиться контроллировать их, управлять ими. Как говорил тот чел: Тайцзы это не только лечебная гимнастика, но и боевая система, но только лет через десять методичных тренировок по тайцзы вы можете попытаться применить его в качестве оружия. И то не выпендривайтесь — вы еще слабы. А вот лет через 30 тренировок вы порвете как тузик тряпку кого угодно, но вам это уже будет не нужно, вы все доказали и достигли просветления :)
В миксфайтах в основном молодняк, редко кого там встретишь в возрасте 40+ лет. Там рулят простые, тупые и эффективные техники. Типо тайского бокса. Где надо просто взять и уе... которые обучаются и оттачиваются за считанные 5-7 лет с нуля.