-
22 дек 11Факт остаётся фактом — пользы от курения в сотни раз меньше, чем вреда. Можно говорить много о водке и пиве, как коммуникативном средстве, наркоте, как антидепрессанте, но цена всех этих средств настолько высока для здоровья, что проще периодически нервничать и научиться общаться по книгам (если сам не можешь), чем подобным образом получать удовольствия и "облегчать" себе жизнь. -
22 дек 11Курил 12 лет, бросил как-то сразу одним днем, не готовясь почти с полной пачкой сигарет в кармане. Вернее нет, не бросил и даже не собирался согласившись сам с собой, что курить мне нравится — просто перестал (до этого бросал 2 раза). Проснулся утром и просто не пошел курить на балкон, потом не стал прогреваясь в машине по дороге на работу ... Просто как-то отстраненно думал — вот именно в этот момент я всегда закуриваю, всегда если попадаю на этом долгом светофоре на красный, всегда, перед тем тем как зайти в аппаратную и т.д. ... Потом стало интересно когда же начнется ломка и тогда может нужно чем-то заменять ну там леденцы-конфетки... Через неделю ни ломки ни позывов закурить не обнаружено, пачку исправно таскал с собой, думая — захочу курить и покурю. О том что курить больше не буду я понял еще через неделю на рыбалке, когда курить сам Бог велел, а вот не хочу и все.
Прошло 4 года, Боже какое говно курит большинство из нас, нет уже из ВАС, а как мерзко потом пахнет сигаретным дымом от одежды и от волос...
Да и, кстати, оказалось, что большинство курящих друзей относится к тому что ты бросил абсолютно нормально, спрашиваю — как что, но сами только говорят, что еще чуть-чуть и тоже брошу... и н-и-ч-е-г-о .... -
22 дек 11>> такой милый сердцу никотин повышает интеллект и улучшает память.
А когда встретились две культуры — курящие американские индейцы и не курящие европейцы, в борьбе выяснилось, кто был интеллектуальный. -
X22 дек 11Регулярно начал курить с 17,5 — 18 лет. Хотелось казаться взрослым наверное (или быть похожим на отца). Причем занимался достаточно серьезно спортом (плаванье). Курил до 36 лет. Несколько раз бросал (пару раз по полгода не курил). В один момент просто не захотел идти за сигаретами в магазин. Потом правда хотелось (очень сильно). Перетерпел. Уже не курю около 10 лет. Несколько раз снилось, что закурил, и во сне думал :"Емае сколько не курил и на тебе". Самое главное, друзья не подкалывали и не предлагали закурить. Из личного опыта: не курить было хоть и не просто но терпимо, просто каждый час — полтора все зудело (привычка к перекурам срабатывала), такое ощущение, что чего то забыл сделать. Боролся с этим тем, что выходил на перекур с друзьями но не курил, а просто общался. Запах сигаретного дыма до сих пор нравится, единственное что иногда раздражает — когда курят на остановках и в подземных переходах. Да, никогда никого не агитировал, а после меня еще два человека перестало курить, может мой пример подействовал да и, опять таки сужу по себе, большинство курящих хотят бросить курить. Так что удачи. Что бы там ученые не говорили о каких либо моментах пользы курения, но все таки не курить лучше (и здоровее будешь, и не надо ночью искать сигареты когда они внезапно окончились, и не будет от тебя вонять пепельницей......)
-
-
923 дек 11Да что ещё за ханженский минус? Не только же курение полезно, одумайтесь!
-
-
22 дек 11Курить буду, но пить не брошу. (с)
Бросал пять раз. Не курил по году или более... Возвращался к сигарете по тем или иным причинам.
Больше бросать не стану.
Вредно-полезно, разговоры и не более. Каждый организм индивидуален. Истины в этом вопросе не достичь. Единственный твердый вывод — во всём должна быть мера. Вот и всё. Согласитесь — пара пачек в день — это перебор. Каждый делает свой выбор.
Один паренёк не пил, не курил, спортом профессионально занимался. Побежал на утреннюю пробежку и умер. В 25 лет. Реальный случай у меня в районе.
Мой дед курил с 12 лет, прошел всю войну, умер в 84 года с твердой памятью и без трясущихся рук.
Что на роду написано — тому и быть. -
-
22 дек 11именно что другой компот. ты читал про них статьи? там при нагревании этой фигни от которой идет пар/дым стока новых веществ появляются что ппц. многие канцерогенны и этих веществ до хрена. это все еще нифига не изучено (и официально не разрешено, хоть пока и не запрещено) а торгашам лишь бы впарить.. я вот купил в подарок а потом прочел и пожалел о таком "подарке"
-
-
-
22 дек 11lodjica вы правы запах окурков-пепельницы и курящих девок за углом, ни как не может идти в сравнение с честным табаком, у меня друг специально для себя выращивает 3 или 4 сорта (сам не курю потому и не уточнял), и трубок у него штук пять разных (из разного дерева). Ни когда не курит в не проветриваемой комнате или если рядом дети -
22 дек 11Вот я курю, зная что это плохо.
Но вот в беседе с одним человеком во время перекура, которому уже за 60, офицер в отставке, стаж курения лет 40. Я его спрашиваю — как бросить курить. Сначала процетировал Марка Твена, затем сказал мол бесполезно, а в конц, уже выкидывая сигарету добавил , указывая пальцем в землю — "Там ты точно здоровым очень нужен!" -
22 дек 11а не надо путать табакокурение и курение сигарет, если "британские ученые" исследовали сигареты, то это чушь, если чистый табак, то доля, повторюсь доля правды есть, и это уже на протяжении многих лет доказано, что да, никотин-стимулирует , но никто не говорит, что курение есть хорошо, сам слез с сигарет на трубку, курю только чистый табак без примесей и ароматизаторов, налицо за 2 года самочувствие, дыхание итд итп, про обоняние-вообще промолчу, людей с сигаретами , нет, не ненавижу, ибо за что? но сигаретный дым стал крайне неприятен -
O22 дек 11Возьмем, например, яд. В малых дозах, он полезен, в больших смертелен. Так что правильно. Отказаться вообще или принимать в малых дозах ? Разумный человек извлечет пользу. Ровно то же самое с сигаретами.
Но массы, по определению, не могут быть разумны.
Так вот выбрали за нас, что надо отказаться вообще, так как мы в большинстве своем, не можем принимать яд (курить) в малых дозах с извлечением пользы для себя. Мы курим много и начинаем этим убивать себя. Остается запретить всем, что потихоньку и делают.
В 80-х годах читал в одном из научных журналов об одном из исследований американских врачей. Они пришли к четкой формуле. Две сигареты в день принесут только пользу человеку (положительное влияние на мозговую деятельность и нервную систему), третья сигарета вредна, четвертая — это уже привычка.
Долгое время я проверял эту формулу на себе, все правильно — она работает. Только много ли людей готово ограничиться 2 сигаретами в день ? Это вряд ли, скорее всего единицы. Но те, кто ее выберут смогут убедиться в ее правильности. Этот оптимальный вариант поможет избежать стресса организма после "бросаю курить" для курильщиков с многолетним стажем и извлечением пользы вместо вреда от курения.-
22 дек 11Ну про это лучше не говорить.
Когда я курил я так и старался курить в меру....Но никак не получалось.
Сигареты если есть то и куришь пока не кончатся.
Пачка в день и уходила.
Так что этот яд в малых дозах-утопия.
Да и его польза в малых дозах весьма сомнительна.
Да я помню, что оно успокаивало нервную систему,упорядочивало мысли....
Но фишка то заключается в том что сейчас когда не курю я на порядок спокойнее и с мыслями порядок...То есть сдается мне, что это было нечто похожее на ломку-когда нехватает то нервничал и мысле разлетались,а примешь дозняк и все как у не курящего.
Так что рекомендую если кто может бросайте...Я знаю как это трудно.
Но сейчас есть же никорете,который этот процес облегчает.
А еще есть и экономический момент пусть и не на первом месте.
Я курил парламент и по пачке в день.Так что у меня еще и в карманах прибавилось в результате.
Сделано с
NoNaMe