Клещи и продукты их жизнедеятельности — очень сильный аллерген. Избавиться от них можно так:
— Тщательно проглаживайте белье горячим утюгом.
— Подушки, перины из натуральных пуха и пера сдавайте в химчистку хотя бы раз в год. Или регулярно прожаривайте их на солнце не менее 2 часов. А лучше и вовсе использовать подушки с искусственным наполнителем типа холлофайбера.
— Чаще наводите чистоту: залежи пыли на антресолях — идеальная среда для клещей.

О непрошеных «квартирантах» - микробах и грибках.