Не получается похудеть? Спроси меня - почему?

как человек упитанный (110кг на 190 роста) и перепробовавший в свое время дофига кучу диет, могу сказать, что диеты бывает всего двух видов: меньше жрать и больше двигаться (использую как раз этот вид). особо продвинутые комбинируют оба способа. а все остальное — полная хрень.

Какой же это бред, ВЫ уж простите меня. Сто лет назад люди были худыми не от того, что не мылись шампунями, а от того, работали физически. Кстати, в России до 1917 года был один из самых коротких рабочих дней — 10,5 часов, в других странах Европы до 12 часов доходило. И это не в офисе мышку по столу таскать да клаву топтать с ежечасными распиванием кофе и чая, а, как правило, тяжёлый физический труд. Ну и питались не такой дрянью, что нас сейчас кормят — мясо, рыба, каши, хлеб грубого помола, сахара очень мало. Вот вся тайна.
Как говорит мой товарищ, живущий в своем доме и имеющий участок земли, кто хочет похудеть — приезжайте ко мне на пару месяцев, будете стройными как кипарис.

Чушь.
"Возьмём любую группу людей, которые не практикуют умывание в нашем современном виде.Ну, например, какие-нибудь дикие племена из джунглей Амазонки, саванн Африки или с островов Папуа-Новой Гвинеи." — и в качестве примера взял группу людей которые ежедневно вынуждены ДОБЫВАТЬ себе еду, вот уж умывание то тут вообще не причем. У этих людей нет холодильника из которого можно что нибудь перекусить в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ. Прежде чем поесть им приходится ЗАТРАТИТЬ ЭНЕРГИЮ НА ДОБЫЧУ ЕДЫ. С такой диетой уж точно не поправишься.
Но если автор желает, то может не мыться. Запах от него со временем станет самый натуральный (не химический), но труднопереносимый окружающими.

Как говорит мой знакомый диетолог
жрать надо меньше
а остальное само пойдет

Статья глупа. Основной фактор ожирения — тупая, БЕЗЦЕЛЬНАЯ (без цели), не несущая смысловой нагрузки жизнь, общество потребления и невежество ВО ВСЕХ сферах жизни. Что сейчас и пропагандируется со страшной силой повсеместно, результат как говориться налицо. ЗОЖ и питание — это средство достижения поставленных целей, а если нет целей и смысла жизни то не помогут никакие средства, диеты, режимы, косметика и прочая современная лобуда. ЛЮБЫЕ наши проблемы начинаются у нас в голове.

Пипец насочинял. Раньше чтобы побывать на базаре, садились на коня и галопом жиры растресали, а если нет коня, то пешком 30 километров туда и 30 обратно. В поле пошел рож косить — гектар скосил пошел пожрал (обратите внимание не поел, а пожрал иначе сил не хватит) и пошел следующий гектар косить. Рож сеешь плуг в руки и погнал целину поднимать, только успевай лошадь подгонять, а плуг 20 килограмм. Версту прошел отдыхаешь, и так до обеда. В обед кувшин молока, краюшку хлеба и до вечера опять пашешь лошадью как лошадь. Дохлые в семье погибали, оставались самые сильные, детей было по 12-16 человек. А сейчас одного родят, на машинке их в садик возят. пипец. Телевизор — сидишь, компьютер — сидишь, машина — сидишь, автобус — сидишь, дома — сидишь. Какое же будет здоровье, одни жиры и отдышка. Физический генетически обусловленный потенциал не развивается.

Жрать меньше надо

Все дело в нашей немощи и необузданности.Реклама,возможно, и играет на них некоторую роль.Но второстепенную.Жрем,что попало.Пожирнее,да поаппетитнее.Да еще государство фактически отстранилось от контроля за продаваемыми в магазинах продуктами.Проболел месяц панкреатитом с некоторым осложнением,
похудел на 16 кг.И нормально.Нет худа без добра.Сам добровольно вряд бы осмыслил.

Это же надо себе так мозг свернуть... :)
Аффтар жжёт! :)

Одно радует — в головосалке есть один адекватный ответ.