0

gelbreit

@gelbreit

с нами 20 лет 3 дня

Онлайн 16 лет назад

Подписан на сообщества

2

Пельмешки без спешки

У Кролика

Достижения

1

gelbreit

У Кролика 2 апр 10

Подписаться

Многофазовый сон. Эксперимент. Минуло 5 суток.

Здесь когда-то было изображение.

Пошли 6ые сутки эксперемента, ставшего у вас популярным… «он еще жив? » :-D

＋

134

431

gelbreit

У Кролика 1 апр 10

Подписаться

Многофазовый сон. Эксперимент. Спустя 96 часов.

Здесь когда-то было изображение.

＋

83

475

gelbreit

У Кролика 31 мар 10

Подписаться

Многофазовый сон. Эксперимент. Третьи сутки "без сна"

Здесь когда-то было изображение.

Вот и начались очередные 24 часа, их я отсчитываю с 00.00….

＋

105

383

gelbreit

У Кролика 30 мар 10

Подписаться

Многофазовый сон. Эксперимент. Сутки номер два.

Здесь когда-то было изображение.

Продолжение…

＋

83

480

gelbreit

У Кролика 29 мар 10

Подписаться

Многофазовый сон. Эксперимент. Сутки номер раз.

Итак, я начал эсперимент над собой по переходу на технику многофазового сна. Читайте.

Начал с того что составил расписание. Пришлось отталкиваться от расписание учёбы. Получилось вот так:

＋

141

531

gelbreit

У Кролика 28 мар 10

Подписаться

Многофазовый сон

Здесь когда-то было изображение.

Давно интриговала идея многофазового сна. В кратце: человек спит по 15-20 минут каждые 4 часа в сутки и высыпается. Итого плюс 6-7 часов полезного времени.

＋

73

339

Сделано с NoNaMe