-
-
-
-
22 янв 16Про углеводы верно, но кроме моносахаридов или фруктов. — Ваши слова.
Я лишь хочу Вам дать некоторые данные, которые позволили бы понять, что сколько энергии потребишь через рот (или иным способом — уточняю для Вас), столько должен израсходовать различными способами для сохранения "массы" тела. Неизрасходованная энергия остаётся в теле либо в желудке/кишечнике в виде исходного вещества либо в виде веществ, в которых в данный момент организму их удобнее всего хранить.
Для неспортсменов это, как правило, жир.
Если есть вопросы, вы спрашивайте, постараюсь ответить. Только ёрничать не надо.
-
-
-
-
B21 янв 16Имхо нужно в школах показывать видосики "что с вами будет, если будете жрать как свиньи", не нужно загонять на них насильно, но данные должны быть доступны. Плюс в школах обязательно здоровое питание. А дальше — ну и пусть жрут, пусть хоть все передохнут, если это их выбор... А, да, посмотреть ещё на влияние реклам и прочих подталкивающих методов "продать побольше корма", может быть госслужащим на работе разрешить жрать полезную пищу и запретить жрать вредную.
-
21 янв 16Страна с населением чуть больше ...
Это не страна (country), а королевство — kingdoom.
И все их беды только от их лени и неимоверного количества таро, который они едят килограммами.
Был на Тонга несколько лет назад. Кто не ленится, ест нормальную еду, тот и выглядит нормально. Это мы по Индии шарахаемся.-
-
W21 янв 16Страна́ — территория, имеющая определённые политические (политические страны), климатические (климатические страны и области), культурные (культурные страны и области) или исторические границы (исторические страны и области). Страна может как обладать государственным суверенитетом, так и находиться под суверенитетом другого государства (колонии, подопечные территории)
-
-
-
-
-
dendy2008 АВТОР21 янв 16Для загрузки с компа "Добавить новость" (nnm.me) слева вверху на панели.
откроется форма добавки новости.
кнопочка с картинкой, потом выберите файл. Полученный результат скопировать в комментарий. Так же можно и видео и ссылки, цитаты. Там есть и пред просмотр. Можно и через другой сайт, кому как удобнее.
-
-
-
Сделано с
NoNaMe