-
17 сен 10"....день 1-й след.месяца.
Пошла в кафешку наелась шашлыков,потом картошки с салом ,на десерт торт со взбитыми сливками и гори оно все огнем" -
-
-
-
-
17 сен 10Ничего не могу сказать про иx еду, но в россии её тоже невозможно есть. Не могу сказать конечно за все продукты, т.к. живу в европе, но когда с пацанами на 5-й день свадьбы купили закусон, то кроме китайской лапши я ничего съесть не смог, и это при том, что все продукты (например сосиськи) покупались самые дорогие.
-
-
-
-
T17 сен 10Нет ну вот автар Вы женщина и я так понимаю физические нагрузки у вас минимальны. Но как мне мужику питаться рисом и гречкой ???? что со мной будет через неделю ???
-
17 сен 10:) все будет в порядке.... Мясо не несет никакой дополнительной питательной ценности, только если вы не тяжелоатлет или грузчик в мебельном магазине. Все необходимые минеральные вещества, витамины, углеводы, белки и жиры в полной мере можно получать из растительной пищи, только малая толика жирных кислот и гормонов (к примеру омега-3 или таурин) находятся в продуктах исключительно животного происхождения.-
T17 сен 10нет уж спасибо конечно, но я лучше 100 рублей оставлю на чай официанту и буду есть мясо, чем превращусь в худой и голодный овощ!
-
B17 сен 10типичный бред веганов — никакая растительная пища не сможет компенсировать того, что есть в мясе и наоборот, никакое мясо не сможет компенсировать то, что есть в растительной пище — правильно питание должно быть сбалансированным, а не однобоким
-
17 сен 10Я не "веган" как тут некоторые обзываются, а человек, имеющий прямое отношение к диетическому питанию. Конечно согласен, что питание должно быть сбалансированным и разнообразным, но патологическое пристрастие русских мужчин ЖРАТЬ мясо каждый день и в немереных количествах на завтрак — бутерброд с колбасой, в обед — мясной суп и котлеты-гуляши, на ужин — картошка жаренная с мясом, вызывает серьезные опасения за здоровье генофонда. Одна курочка на 2 кило в месяц конечно же маловато, а рыбы то и вообще нет. Но и 10 кило мяса, которое съедает средний мужчина в месяц (и опять же рыбу как-то мужчины не уважают) — не может не пугать.
-
M17 сен 10Патологическое пристрастие русских мужчин ЖРАТЬ мясо каждый день, определяется климатом места проживания. Это Вам не Африка, где бананом будешь сыт. Чем холоднее климат, тем более нужны белки животного происхождения. Чукчи и эвенки, к примеру, вообще не едят овощи и фрукты, у них даже ферментов соответствующих нет. Едят только оленину и тюленину.
-
17 сен 10нет, для городского жителя это только привычки в питании.
вы спите в тепле, работаете в тепле, а если жарко-включаете кондишн — какой такой климат на вас влияет?
а насчет ферментов — у азиатов часто встречается непереносимость молока, просто потому что с детства у них такая структура питания, безмолочная. Посадите азиата на йогурты, его пищеварительная система приобретет нужные бактерии и он сможет питаться и сыром и кефиром без привычного поноса
-
-
-
-
-
A17 сен 10Варианты: сало, грибы, кости в холодце — тоже не так дорого, особенно если грибы собирать самому, вроде еще за это — не стреляют. Те у кого "подсобное хозяйство" имеется — могут и кроликов разводить — только вот траву им рвать — намучаешься.
Цель статьи — показать, что можно разумно экономить на еде, если за это взяться с умом. А не в конкретных цифрах. Если вы возьмете себе за труд — проанализировать ваше меню, и понять что можно добавить, что исключить, какие блюда — это вообще прихоть, и что и где вы покупаете : то поймете, что 30-50% урезать возможно без ущерба для вашего здоровья, не смотря на климат и физические нагрузки. Если вы едите колбасу — вопрос, почему ? Если ее делают из мяса — то она стоит в три раза дороже того самого мяса, а если дешевле мяса — то не задавались ли вы вопросом из чего она? и таких примеров — милион. Не зачем ругать автора. Девушка высказала здравую и правильную мысль. Как могла — да. Но она — занялась для себя этой проблематикой, и нашла слова что бы описать свой опыт. Вы ее за это ругаете ? А что конкретного сделали вы ?
-
-
C17 сен 10А вобще спасибо, почитать было интересно, только недавно пытался выяснить как жить на 10тр в месяц, пришел к выводу что без спиртного вполне реально одному, включая комуналку, ни в чем себе не отказывая (в пределах разумного, конечно))
на шпинате, воде и овсянке наверное умру ) -
-
17 сен 10Вечно с женой спорю на эту тему.
Меньше тратить и больше зарабатывать, это два разных процесса, причем довольно слабо связанных. Думать нужно и над тем и над другим параллельно. И если ты придумал как зарабатывать в два раза больше, это вовсе не повод искать способ тратить в два раза больше.
-
-
P17 сен 10вот опять заказная статья, правительство учит выживат на гроши, значед што то будет скоро плохое
Сделано с
NoNaMe